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Schlafmittel Rezeptpflichtig, Neues Schlafmittel

Wenn Ihr Arzt Ihnen ein Benzodiazepin oder Z Medikament als Schlaftablette vor, so wird es in der Regel nur dann für eine kurze Zeit (eine Woche oder so). Dies ist ein besonders schlechtes Pflaster erhalten über zu helfen. Manchmal wird ein Arzt beraten Tabletten schlafen auf nur zwei oder drei Nächte pro Woche genommen werden, anstatt auf jeder Nacht. Dies verhindert, dass entweder Toleranz oder die Abhängigkeit von der Tablette aus der Entwicklung.

Was ist, wenn ich bin schon regelmäßig eine Schlaftablette zu nehmen?

Aus verschiedenen Gründen haben einige Leute zu, die ein Benzodiazepin oder Z Medikament Schlaftablette jeden Abend geworden verwendet. In der Regel, wenn Sie eine dieser Schlaftabletten jeden Abend einnehmen, sollten Sie reduzieren oder stoppen sie in Betracht ziehen. Doch bei manchen Menschen, Probleme der Toleranz oder Abhängigkeit (siehe oben) bedeuten, dass es schwierig sein kann, die Tablette auf einmal zu stoppen.

Wenn Sie Neues Schlaftabletten Benzodiazepin oder Z Medikament zu reduzieren oder zu stoppen, ist es am besten, einen Arzt oder eine Krankenschwester um Rat zu konsultieren. Die Art der Beratung sind unter anderem folgende: Tun Sie es nach und nach und schneiden Sie die Dosis ein wenig nach unten zu einem Zeitpunkt. Ein Wechsel zu einem anderen Benzodiazepinen (Diazepam) kann empfohlen werden. Dies ist, weil es einfacher ist, die Dosis von Diazepam zu reduzieren allmählich, als es mit anderen Benzodiazepinen oder Z Arzneimitteln ist. Am besten ist es, zu warten, bis jede Lebenskrise vergangen und Ihr Stressniveau ist so niedrig wie möglich sein.

Betrachten Sie die Tabletten im Urlaub zu stoppen, wenn Sie weniger Druck haben von der Arbeit, Familie, etc. Sie sind wahrscheinlich über einen Zeitraum von schlechter Schlaf zu haben, wenn Sie die Tabletten zu stoppen.

Versuchen Sie zu antizipieren und diese akzeptieren.

Tipps von Bewältigungsstrategien und Tipps, wie Sie Ihren Schlaf Muster natürlich zu verbessern. Siehe separaten Prospekt genannt Stoppen Benzodiazepine und Z Drogen für weitere Details. Allerdings Benzodiazepin oder Z Medikament stoppen Tabletten schlafen ist nicht in jedem Fall praktisch.

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